Подписаться на новости:
***

Сейчас на сайте:
Гостей - 24

Последние комментарии:
Синхрофазатронфазатронфаза
    
СинхрофазатронфазатронфазаСинхрофазатронфазатронфазаСинхрофазатронфазатронфаза

Ракетки багуа

ImageМы предлагаем вам новую китайскую игру. Ее называют ракетка багуа или ракетка мягкой силы.

Вместо струн у этих ракеток тонкая, но прочная резина. Мячик набит песком. Он как бы влипает в ракетку. Резина не позволяет отбить мяч, наоборот гасит его движение. И приходится учиться принимать (проводя ракетку вместе с движением мяча), делать круговое движение (меняя его траекторию) и плавно отправлять партнёру. Выглядит это очень красиво - летящий мячик влипает в ракетку, в расслабленность человека, заставляя его двигаться всем телом!

Очень похоже на занятия тайцзи. Исполняя плавные и медленные движения, вы учитесь расслабляться и значительно улучшаете свою координацию. Игра полезна всем возрастам, особенно пожилым и ослабленным людям. В Китае люди преклонного возраста используют эти движения для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Игра не утомляет, а учит внимательной расслабленности приёма и гармоничному движению всего тела вслед движению мяча.

Для тех, кто занимается единоборствами, игра может стать частью тренировки. Игра развивает реакцию, координацию, пластичность, гибкость и заставляет концентрировать внимание. Тот, кто тренируется самостоятельно, может соединить базовую технику в целый комплекс. Исполнение движений с ракеткой и мячом напоминает танец или формы ушу. Можно играть через сетку. В этом случае броски делаются очень сильно, и цель игры попасть мячом в площадку. Через сетку играть можно один на один или в парах, держа ракетки, как в одной так и в двух руках.

В общем, были бы ракетки, а вариантов масса. Попробовать игру в действии вы можете прямо у нас в клубе, если вы, конечно, еще этого не сделали. Играйте в эту игру! Ваше настроение будет замечательным, а самочувствие улучшится. Эти ракетки могут украсить любую вечеринку, праздник или День Рождения, в том числе и в качестве подарка. По вопросам приобретения игры обращайтесь в клуб. Здесь же вы можете поиграть и научиться начальным приемам, а дальше решать вам: играть или не играть.
 

Комментарии

 
#1 Полина 17.08.2010 18:37
Замечательная игра!!!! прекрасно расслабляет!!!) )))
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить